長高轉骨-中醫專欄

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病態疲勞則是因病引起的不適症狀,因不同症狀產生的疲勞現象各有所不同,應在不適時立即就醫。
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飲食方面養生

推拿埋線減重飲食方面養生 1、忌辛辣燒烤、燥熱之食物。例:蔥、蒜、辣椒、生薑、 花椒、炒花生。 2、養肺潤腸食物多吃。例:蓮藕、白木耳、銀杏、蓮子、 蜂蜜、杏仁等。 3、吃「果」不吃瓜。在秋季有“秋瓜不肚”的說法,因為 瓜類多屬陰寒性質,多吃會傷脾胃,因此應少食。建議可 以吃蘋果、梨、葡萄等水果。 推拿中醫減重台北市中醫三伏貼中醫診所
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